Massage ayurvédique

Ayurveda

Le massage ayurvédique Abhyanga

L'ayurvéda qui signifie connaissance de la vie (ayur: vie, veda: connaissance) est une médecine traditionnelle indienne millénaire.

Elle considère l'homme dans son environnement à travers les cycles de la nature et les étapes de la vie.
Cette conception holistique de l'être humain, en étroite relation avec la nature, prône la prévention qui permet l'harmonie atteinte grâce à l'unité corps, âme et esprit.

L'ayurvéda aborde tous les domaines de l'existence, du plan spirituel au plan physique, en proposant un ensemble de stratégies préventives et thérapeutiques.
C'est un art de vivre, un système de guérison dont les bases sont l'alimentation(nous sommes ce que nous mangeons), l'exercice physique, la méditation, l'étude des plantes et les massages.

Cette médecine et philosophie de vie conçoit l'homme à l'image de l'univers.
Il est donc constitué de cinq éléments: l' ETHER(espace), le FEU, la TERRE, l'EAU, l'AIR.
Ceux-ci composent à leur tour des doshas(types de constitution) au nombre de trois se matérialisant au niveau physique en VATA, PITTA, KAPHA.
En Vata, on retrouve une dominance Air et Ether, en Pitta Feu et Eau et en Kapha, Terre et Eau.
L'équilibre de ces doshas est la clé d'une bonne santé, d'une harmonie globale de l'être dans ces trois dimensions physique, mentale et spirituelle.

Le massage ayurvédique Abhyanga possède de multiples bienfaits.
Il vise à purifier le corps en éliminant les toxines, il facilite la circulation des énergies vitales, il dénoue les tensions et blocages liés au stress, il stimule les circulations sanguine et lymphatique, il rétablit l'équilibre des chakras(centres énergétiques répartis de la base de la colonne vertébrale au crâne), il apporte vitalité et légèreté en soulageant la fatigue physique et psychique, il augmente et libère le flux d'oxygène vers les tissus, il revivifie le teint et illumine la peau en la nourrissant. Il est la voie royale pour harmoniser l'énergie vitale du corps(le prana).

Ce massage est un mélange de techniques incluant l'éffleurage, la pression glissée, le pétrissage et la friction.
Il s'effectue avec un mélange d'huiles végétales de sésame, d'olive et de pépins de raisin sublimé par des huiles essentielles. Ces huiles délicatement chauffées, profitent à la peau, aux muscles, aux tendons et aux articulations.

Grâce à mes connaissances en aromathérapie, j'enrichis les huiles végétales d'huiles essentielles appropriées selon les besoins de chacun.
Je vous propose plusieurs senteurs afin que le voyage soit aussi un agréable voyage olfactif.

Venez découvrir ce massage pour un vrai moment de bien-être.

Soins

Modelage amincissant

Modelage amincissant

Ce soin est de préférence proposé en cure. Grâce à différentes techniques de massage, il favorise l'élimination de la cellulite.

En savoir plus
Réflexologie

Réflexologie

Cette méthode ancestrale pratiquée sur la plante des pieds stimule les zones réflexes correspondant à nos organes. Elle soulage les déséquilibres, relâche les tensions. Ce massage amène à une relaxation intense tout en renforçant la vitalité.

En savoir plus
Aromathérapie

Aromathérapie

C'est l'art d'utiliser les huiles essentielles dont les propriétés spécifiques permettent de soulager, soigner de manière naturelle nos maux quotidiens.
Elle permet également d'élaborer des soins de beauté personnalisés.

En savoir plus
Modelage amincissant

Massage à la carte

Plusieurs techniques qui se complètent et s'optimisent pour obtenir de meilleurs résultats de détente.

En savoir plus